2014-07-01から1日間の記事一覧

朝はジンリキ

朝ごはんを食べてから自転車でお出かけ。散歩みたいなものなんすけどね、運動兼ねて。右肩の痛みが取れたとはいえ油断は出来ないし、リハビリは続けています。あんまり遠くに行かないで、橋を渡って川沿いを走り、また渡って戻るという１周コース。川辺…